Jakie właściwości mają wigilijne potrawy?

W święta objadamy się kiszoną kapustą, makiem, grzybami czy orzechami. Bywa, że jest nam po nich ciężko na żołądku. Ale jeśli jemy w rozsądnych ilościach, te produkty mogą nam służyć. Świąteczne przysmaki mają wiele zalet.